スプラウトとイングリッシュ・マフィン

豆苗ってカットして使ったあと再生できるって話をきいて、さっそくやってみました！

初日↑

5日後↑　これおもしろい あともう一回くらいできるらしいのでもちろんやる予定。
でも豆苗ってかさがあるように見えて、火通して食べるとあっというまなんですよね〜
そのへんは他のスプラウト系と一緒。
でも栄養価はとても高いらしいので、2個くらいローテーションで再生装置を常備したほうがいいのかな？

超久々にイングリッシュマフィン（パスコ）を買ってみました。もう10年近く買ってなかったかも
久々に普通の値段で売ってたレタス（安くはないが、普通の価格）があったんで、サンドイッチ系が作りたくなったんです。

やっぱりうまいです♪　久々だけにかなり新鮮な感じがしました。 たまにはこういうのもいいですな
イングリッシュマフィンはたしかsnoopyのマンガによく出て来てたような気がするのですが
なにげに結構昔から売ってますよね。 昔は今のように切れ目がついてなくて、フォークで穴空けて２つに割ってたような。
不器用な私には難儀でいつもボロボロになってました。

そういえば、最近ピタパン（薄いタイプ）ってあまり売ってませんね・・・

大昔 、チェーンの『レッドロブスター』行くといつもアルファルファどっさり入りのピタブレッドサンドイッチを食べてました。これがこの店ではいちばん安くてお腹にたまるメニューであるってのもありましたが、結構好物だったです。
当時はピタパンって近所（当時は吉祥寺）だと高級スーパー・三浦屋にしか売って無くて 、わざわざよくこれだけ買いに行って真似して作ってた。
その後、分厚いタイプのピタパンはどこでも普通に売ってたけど、なんか肉まんみたいであれは苦手でした。
そういえばスプラウトブームの元祖ともいえる、アルファルファももう見事に売ってませんな（まああんまりうまいもんでもなかったとは思うけど、ピタサンドには合ってた）。