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2010-10-19

YAKIN

初日行って来た!!emoji806.gif

内容は書けないのですが・・・
デジタルに見えてのアナログ勝負というか、そういう感じ。
疲れたというよりはとりあえず眠いっす。

結局、先週一度も徹夜ができなくって、夜行性リズム作れず
今日かなりのねぶそく状態で行きました。家を出たのが21時、帰って来たのが翌8時半。

とりあえず自分で決めたことは

●家で茶を入れて水筒に持参する
広い休憩室からの夜景は最高でしたが、中は弁当をゆっくり広げる雰囲気ではないので 食事はしないことに決め。
お茶だけはペットボトル買わないでその日の気分や体調で、家にあるハーブ等で作る
今日はレモングラス紅茶作ってった。 まあまあな感じだった。

●部屋を荒らさない
やっぱ帰って来てからの部屋の状態は大事。

●土曜朝だけはソトアサ
夜勤明けの土曜朝はそのまま寝ずに実家、ということが多くなりそうなので
朝ご飯 だけは人様に作ってもらったものを食べてパワーチャージしてから行く。きっと気分が上がる筈。
名古屋っぽいステキモーニングを探す!!

寝る時間は11-16が目標かな。
大丈夫かな〜〜〜、 最近夜行性にしていたら、いつのまにか目の形が変わってた。
今まで以上に疲れた感じの目になったicon_wink.gif &片目だけ変わったので左右対称でなくなった。

10月にまだ育つ驚異のこぶみかん先生

イタパセ発芽率いいですicon_smile.gif

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コメント2件

  • flower より:

    お疲れ様です!!!
    かなりハードですね。しかも土曜日寝ないで、また、活動しなくちゃいけないなんて。
    名古屋的モーニング作って持って行きたい気持ちですよ。
    陰ながら応援しております。
    本当、身体の健康管理崩さないようにして下さい。夜型のサイクルも体が慣れるまでキツイと思います。一定のリズムが出来れば以外と行けたりしますし。

    それにしても、こぶみかん先生は もはや違った生き物みたいですね〜
    始めの頃は ビヨヨ〜ン ってしてるだけだったのに、今や熱帯植物なみに ぐいぐい行ってますね

  • y より:

    @flower
    >flowerさん
    応援&名古屋モーニング的お気持ち、ありがとうございますm(__)m!!
    東京も店によってはがんばってはいるけど、やっぱり本場モーニングにはかないません
    あの、甘い系のお菓子ついてきたり、トーストに不思議な汁物、という組み合わせは、
    ド疲れた勤務明けにもふさわしいと思えます。。価格設定もすばらしいです。

    明けの土曜とかは一度寝てしまうと最後な感じになりそうなんで、、 慣れるまでは却ってそんな感じになりそうです。
    生活リズム重要ですね。とかくおろそかになりがちな(実際なってる)睡眠と食事はかなり気をつけないとと思ってます。このへん徹底的に意識ですな(夜に限らずですが。。)。

    こぶみかん先生 素晴らしいですよね。成長続けてます。日本が亜熱帯だということなのでしょう。。。真夏はとにかく一枚の葉が大きく育ったので、これから冬に向けての収穫量は十分蓄えられました。

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