連休に次ぐ連休

先週の連休後半は、いつもの競馬呑みメンツで早めの忘年会でした。
場所は初めて行く都内某所お好み焼き店！

これ撮ったら容量不足でもう撮れないってアラートが、、笑
調子こいてAppleミュージックダウンロードしすぎが原因かも
なわけで他に画像はないけど、この店すごく気に入りました
なにげに野菜のつまみが充実してて、お好み焼きもかなり自分好み。
綺麗な鉄板で丁寧に焼かれる工程が、音も含めて見ててわくわくしますな
＆広島の地酒ポン酒がいけている。すっきりの酔い心地で、
３人で銘柄変えながら８合くらい呑んだけど全く呑み疲れがない…
ので二件目行くはめになるんだけど笑
ずしっとくるポン酒もいいけどこういうのもまた良いですな〜
つまみの中では特に、むかごのペペロンってのが気に入ったので、後日他野菜で真似してみた

菊芋でもうまうまでした

そしてこの日は周辺エリアの某アウトレットにて、皆でスポーツ系小物のお買い物！
かぶりものばっかだけど、これで冬の頭部の防寒はOKですな

そして今週は、、有給とってライブ行ったので、またまた連休だったりでした

今年から何故かライブ友と化した友人Sと、都内の下町にて弁当ランチ
このマクロビ弁当？が美味しくてびっくりこんなの近くにあったらめちゃ通いそう、、
言われないと菜食弁当とわからないくらいこくのあるおかずの数々でご飯が進みまくり。
表面から見えない下にも小分けのおかずびっしり詰まってて結構腹パン！
腹ごなしに少々歩き回ることにした。
近くには結構でかい神社もあって、お参りしたり土産買ったりして時間つぶし。

干支ものを扱ってるところに馬グッズありき
乗馬のお守りに、午年生まれじゃないのにこれ買いました。
クラブのロッカーに入れて来た。

会場近くに移動して、前にも入った大学のおされ学食へGO
？？３時間くらい前に弁当食べたのに、もうこんながっつりしたものを食べてます笑
さすがにちょいヘビーでした、、発泡水やドリンクバーでがつがつ飲み過ぎってのもあるのよね。

最近の食生活は、直売所で買い溜めする野菜が大量にあるのでひたすら消費。
秋冬野菜は芋とかかぶとか重量あるので買って帰って来るのもなかなか大変であります

約４杯ぶんの味噌汁の具　全部直売所で買って来たもの

１皿ぶんのパスタの具

win5の成績
複勝ころがししとけばいいかも、、って感じでもない微妙なところ
っていうかそもそもWIN5なんだから微妙どころか全くNGですな！
精進しなくては

これも微妙　ガミですよ

馬練記録

いつ見てもほれぼれする美牝馬のC様でした。４回目くらい？
やっぱ馬装楽々です。なんかもう、ハミを見せたらそういうモードになってくれるという…
ありがたや

ウツボ、馬主孝行くん達と一緒というおなじみ顔ぶれでの部班。
Cはわりと首を引っぱり下げてくる度合いが多めで手綱がちょっと持ちづらい。背負い投げにならないように手綱しっかり持つ事を第一意識。この点に関しては、とにかく意識できたって点でけっこううまくいった感。
輪乗りのとき駈歩から速歩に落ちるのは乗ってる自分のバランスが崩れるのが原因、慌てて駈歩にもどそうとしないで、一度ブレーキかけられる位のバランスに整えてから再度出せ！とのこと。とにかく慌てるなってのを一番言われた練習でした。