最近の粗食？あれこれ

ここ数年での自炊食生活のシンプル化は自分でもびっくりするほどで
特に最近は加速してきていて、いわゆる定番化したメニュー（オムレツとかそういうの）を作らなくなっている。唯一作るのは味噌汁くらいですかね〜、、
職場の弁当も毎日同じものを持っていって黙々と食ってます。色合いとか盛り付け等は全く考慮していません。

なんかこのブログの昔の画像なんか見ると、餃子とかグリーンカレーとかこんな定食屋みたいの（自分比ですよ）作って食べてたのかって他人事のように思えてくる。
（ちなみにこぶみかんの葉（木）は今でも健在で、何に使っているかというとサラダチキンを蒸すとき一緒に入れているくらいかな、、ぶっちゃけ観葉植物化してますな笑）
パスタとかパンとかは嗜好品として外で食べるものになってるし、もはや酒ですらそうなってしまい、家で呑むのは滅多にない来客時のみで数ヶ月に一度レベルになってしまいました。変われば変わるもんですな。

なんか、1人で酒を呑むことがものすごく面倒に感じるようになってしまいました。というかもうそもそもそういう発想が頭にない。一時期は反動なのかコーヒー中毒っぽくなってたけど最近はそれも落ち着いてきた感。
ただ、やっぱ何か特定の飲食物に依存する傾向みたいのはあるようで、今は干し芋とカカオニブの在庫が切れると結構焦ります。
この2点を切らさないようにするというのは意外と金と手間（コンビニとかに売ってない）がかかるので、酒をやめても大した節約にはなっていないと思われます。
いつかこれにも飽きる日がくるんでしょうかね。

先月の自分の誕生日の夕食もこんな感じ↓

いつもと全く同じような内容だけど、なんだかんだ言ってこれが一番好きなんですよね、、、
まあ最近少しアレンジが加わったのは、こないだ買って来たスパイスがあるのでフムスもどきを作るようになった。
これはいつも乗馬の後に寄る野菜の直売所兼カフェの『サラダ飯』っていうメニューの影響です



テイクアウトして、その後に行く筋トレの前に食べるのに丁度良いんだけど、この中にフムスっぽい何か？が入ってて、これがコクがあってすごい美味いんですよね。何が入ってるのか聞こうと思っていつも忘れてしまう。ほんとこれと野菜だけで十分おかずとして成立している感じ。自分で作るとここまで味が決まりません。

↑自分で真似してみたバージョンはこちら。なんか味が薄くなってしまう＆盛り付けがひどい笑

そして筋トレの後にはジムの最寄り駅ビルで粗食ではなく↑これだったり笑　私には大ごちそうだけど税抜千円行かないので月1くらいで食べてる。行くたびに少し内容が違ってたりするのが楽しみだけど、欲を言えばレギュラーのタコと甘海老は貧弱なので、よくスーパーとかに売ってるみたいな切り落としの寄せ集めみたいなのでもいいから変えてくれないかな〜、、
刺身のつまもたくさん入ってるけど常に全て完食です 😛